FITFLEX
CHALLENGE

Pilates – 2 Wochen

FITFLEX
CHALLENGE

Pilates – 2 Wochen

Was Sie aus diesem kurs mitnehmen werden.

✓       Steigerung der körperlichen Fitness.
✓       Gewichtsmanagement
✓       Stressabbau.
✓       Verbesserte Gesundheit.
✓       Zugang von zu Hause aus.

Programminhalte

  • Einführung in den Kurs und Zielsetzung.
  • Tägliche Core-Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung.
  • Flexibilitätstraining für verbesserte Beweglichkeit und Dehnbarkeit.
  • Intensivierung des Trainings mit Ganzkörper-Workouts.
  • Herausfordernde Übungen zur Steigerung von Kraft und Ausdauer.
  • Schwerpunkt auf Gleichgewicht und Koordination.

Isabella Becker

Isabella Becker, Ihre Trainerin in der "FITFLEX CHALLENGE", ist eine erfahrene Expertin für Core-Stärkung und Flexibilität. In nur 2 Wochen hilft sie Ihnen, Ihre Fitnessziele zu erreichen und ein flexibleres Wohlbefinden zu erlangen. Lassen Sie sich von Isabella zu einem fitteren und flexibleren Lebensstil inspirieren.

unsere neuesten Bewertungen

Anna N.
In nur 8 Wochen habe ich es geschafft, 7 Kilo abzunehmen und fühle mich stärker und energiegeladener denn je. Die Kurse haben wirklich einen Unterschied gemacht.
Sophie L.
Ich habe viele Fitness-Plattformen ausprobiert, aber diese sticht wirklich heraus. Die Kurse sind abwechslungsreich und die Community ist sehr unterstützend. Ich habe meine Ziele schneller erreicht als erwartet!
Lana S.
Ich war auf der Suche nach einem effektiven und flexiblen Trainingsprogramm, und ich habe es hier gefunden. Die Vielfalt der Kurse und die Möglichkeit, von zu Hause aus zu trainieren, haben meine Fitnessreise wirklich bereichert.
Sarah M.
Ich bin beeindruckt von der Qualität der Kurse und dem Kundensupport. Die Plattform bietet wirklich alles, was man braucht, um in Form zu bleiben. Ich kann es nur empfehlen!